Roken
Roken en passief roken tijdens de zwangerschap brengt duidelijke risico’s met zich mee. De schadelijke stoffen in sigaretten zorgen voor een verminderde doorbloeding van de moederkoek en daardoor ook voor een verminderde zuurstoftoevoer naar je kindje. Er zijn risico's voor je (ongeboren) kindje en voor jezelf.
Alcohol
Alcohol kan moeilijkheden veroorzaken tijdens de zwangerschap en er kan geen grens getrokken worden tussen veilig en onveilig gebruik van alcohol. Er kan wel gesteld worden dat hoe meer alcohol je drinkt, hoe groter de risico’s zijn. Gebruik van alcohol kan bij je baby het zogenaamde foetaal alcoholsyndroom veroorzaken. Dat is een combinatie van verschillende aangeboren afwijkingen.
Drugs
Ook druggebruik tijdens de zwangerschap heeft zware gevolgen. De gevolgen zijn afhankelijk van het soort drugs, de eventuele combinatie en de hoeveelheid.
Vitaminen en geneesmiddelen
Sommige geneesmiddelen kunnen gevaarlijk zijn voor je ongeboren kind of je kind dat borstvoeding krijgt. Bespreek het gebruik van alle geneesmiddelen met je arts. Dit geldt zowel voor geneesmiddelen voor uitwendig gebruik (crème, gel … ), geneesmiddelen op basis van planten of geneesmiddelen vrij verkocht.
Neem ook nooit op eigen houtje vitaminen. Foliumzuur is hierop een uitzondering.
Valpreventie
Vanaf week 30 van de zwangerschap heb je een verhoogd valrisico.
