Back to top

Tension type headache of spanningshoofdpijn

Tension type headache of spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van primaire hoofdpijn.

De diagnose van spanningshoofdpijn wordt net zoals migraine gesteld op basis van de beschrijving van de hoofdpijnaanval (zie criteria van de IHS):

  1. Spanningshoofdpijn kan 30 minuten tot 7 dagen aanhouden indien niet of onvoldoende behandeld met pijnstilling
  2. De hoofdpijn heeft minstens 2 van de volgende 4 kenmerken:
    • Pijn aan beide zijden
    • Drukkende pijn (niet bonzend)
    • Milde tot matige intensiteit van pijn
    • Neemt niet toe bij dagelijkse fysieke activiteit
  3. Tijdens de hoofdpijn is geen misselijkheid. Soms is er beperkt wat last van licht of geluid

Men onderscheidt eveneens een episodische en chronische vorm

Aanvallen van spanningshoofdpijn kunnen met pijnstillers behandeld worden. Het gebruik van pijnstillers moet ook hierbij beperkt worden tot maximum 10 dagen per maand om hoofdpijn door overgebruik te voorkomen.

Indien de hoofdpijn te frequent voorkomt, kan een onderhoudsbehandeling gestart worden.

De eerste keuze behandeling is behandeling bij de kinesist met relaxatie-oefeningen en eventueel stress-management. Indien dit onvoldoende helpt, kan medicatie nuttig zijn. Dit wordt op de consultatie besproken.

De inhoud van deze pagina werd samengesteld door de betrokken dienst(en). Laatste update: 22 april 2021