"Goede zorg laat niemand achter." Dat motto geldt bij het AZ Sint-Jan Brugge niet alleen voor patiënten, maar ook voor de eigen medewerkers en artsen. De voorbije maanden stond 'Eten' centraal in de ‘Welzijnscheck’, een intern welzijnsprogramma dat medewerkers ondersteunt op het vlak van gezondheid en welzijn.
Kleine keuzes, groot effect
Gezond eten tijdens een drukke shift is niet altijd vanzelfsprekend voor ziekenhuismedewerkers. Toch maakt voeding een groot verschil voor concentratie, energie en herstel.
Onze diëtisten, voedselveiligheidscoördinator en het restaurant sloegen de handen in elkaar voor praktische workshops. De focus lag op haalbare aanpassingen die iedereen kan toepassen: etiketten leren lezen, restjes slim verwerken, gezonde keuzes maken tijdens een volle werkdag.
Maar ook specifiekere thema’s kwamen aan bod: voeding voor sporters, eten bij nachtwerk, voeding tijdens de menopauze. Geen theoretische voedingsleer, maar concrete antwoorden op vragen die medewerkers zelf stellen.
Een programma met een stevige basis
De Welzijnscheck werd in 2024 gelanceerd en is gebaseerd op het Huis van Werkvermogen, ontwikkeld door de Finse professor Juhani Ilmarinen. Wat onze aanpak uniek maakt: vrijwel alle activiteiten ontwikkelen we intern, met eigen expertise en interne sprekers. Elke 4 maanden staat een nieuw thema centraal: Bewegen, Denken, Ontspannen, Eten en Verbinden.
Een warme afsluiter
Met ‘Eten’ achter de rug zet de Welzijnscheck de stap naar het laatste thema: ‘Verbinden’. Een afsluiter die de vorige 4 thema’s samenbrengt. Want welzijn op het werk draait niet alleen om bewegen, denken, ontspannen en goed eten. Het draait ook om de mensen rondom je.
